Nettspill kan erstatte søtsuget

Når man er på diett så vet vi at hjernen jobber overtid for å fortelle deg at du er sulten, og søtsuget overgår alle andre behov for kroppen. Og hvem har vel ikke tenkt: “Jeg har så lyst på en kjeks, men vet at det ikke er så smart. Kan virkelig én kjeks skade? Jeg kan jo bare spise salat de neste tre dagene for å kompensere for den ene kjeksen.” Det er som om hjernen din bare låser seg fast på et begjær og overtar tankene dine til du gir etter – og så får du i tillegg dårlig samvittighet for å ha gitt etter. Det er en ond syklus som fører til usunne valg og flere negative tanker på grunn av skyld og skam.

Men det er mange teknikker man kan benytte seg av for å få hjernen til å koble av eller å skyve tankene over på noe annet. Når du lærer å rekoble hjernen din, vil tankene om mat og søtsug sakte men sikkert falme, og dine beslutninger rundt inntak av mat vil bli mer korrekte. Ikke la maten styre livet ditt! Unngå fristelser ved å heller fokusere på kreative, morsomme aktiviteter. Spill på nettet er en aktivitet som hjelper deg med å glemme søtsuget når du slanker deg, og her er 3 gode grunner til å teste ut nettspill:

1. Du kan spille når som helst og hvor som helst

Selv om vi anbefaler å komme seg ut titt og ofte, er det greit å ha tilgang til 24/7 underholdning i eget hjem. Våkner du opp midt på natta på grunn av søtsug, så er det enklere å ta opp mobilen eller ta frem mobilen enn å begynne å kle på seg eller romstere rundt i huset og vekke andre i familien. Hvis du aldri har spilt spill på et casino før, så kan du leke deg hjemme ved å spille spillet i ditt eget tempo, og finne hjelp på nettet for å hjelpe deg underveis. De fleste spillene er også tilgjengelig på mobilen din, om du ønsker å koble av når du er på farten.

2. Du kan spille helt gratis

De fleste nettsteder tilbyr en gratisversjon av hvert spill de har tilgjengelig hvor du kan prøve spillet uten å risikere noen av dine egne penger. Selv om du heller ikke kan vinne ekte penger når du spiller i gratismodus, er det en utmerket måte å lære et nytt spill og beherske spillet før du satser egne penger. Det gir deg også en sjanse til å se om du liker et bestemt spill før du begynner med ekte penger. Å spille online casinospill i gratismodus er bekymringsfritt, du kan koble av og lære spillet uten å føle noe press, i behagelig positur i sofaen din.

3. Du kan vinne enorme premier og motta bonuser

Hvis du liker ideen om å vinne store pengepremier, vil du elske å spille på progressive spilleautomater. Alle som spiller på progressive automater bidrar med en liten andel av innsatsen for hvert spill, som legges på en jackpott. Jackpotten bygger seg opp over tid, noe som gjør det mulig å bli særdeles rik om du har hellet med deg. Gjennom et enkelt spinn på automaten kan du vinne millioner av kroner, og gjerne titalls millioner kroner. Den høyeste jackpotten som er vunnet i Norge på en online spilleautomat var på over 80 millioner kroner!

I tillegg tilbyr de fleste nettcasinoer gode bonuser og andre fordeler til sine trofaste medlemmer. Dette gjelder spesielt når du registrerer deg og du vil motta mange sjenerøse velkomstpakker. Noen nettsteder tilbyr fantastiske fordeler for å holde deg som en lojal spiller, men du vil alltid finne et nytt casino som tilbyr en ny bonus.